Arts énergétiques chinois, Qi Gong.

Qi Gong utilise des mouvements souples et lents, la respiration rythmée, la concentration de l'esprit, des images spécifiques venant renforcer les effets des exercices.

Le but de ces techniques est de faire circuler l'énergie vitale, de la tonifier pour renforcer la santé, d'harmoniser le corps, le cœur et l'esprit.

Le Qi Gong est accessible à tous, à tout âge de la vie.

Pour tout renseignement, contactez :

Présidente : Patricia GIRARDET, tél. 03.81.46.61.28.

Mercredi de 18 h 30 à 19 h 30 à la salle des fêtes d'Arçon

Tarif : 10 €/heure (assurance incluse)